Nyttigare TV-"godis"?

[Decson]

folk påstår att chips, pizza, donken osv är onyttigt att inta framför tv'n, så vad kan man välja istället om man känner sig sugen på nåt? frukt i all ära men det blir lite tråkigt. har ingen koll alls på vad som är bra, nytttigt, onyttigt osv. Är säker på att det är fler än jag som tittar på magen då och då och tänker att "nu måste du börja tänka dig för om du inte vill tillbringa ytterligare en sommar badandes i vassen.."

Äter för närvarande
tonfisk i vatten,
majs,
nudlar,
honungsmelon,
makrill i tomatsås på mackor,
popcorn,
äggmackor med kaviar..
Hur är dessa alternativ? tips på andra?

[Thomas]

Gurka, paprika, morot doppade i nån kryddmix med gräddfil, t.ex tacko.

Det är ju hur gott som hällst, men om det är nyttit eller ej vet jag inte.

[Eisenhut]

All fisk du rabblat upp är väl bra.
Även det som Tomas säger är okej, men gräddfilen är ingen höjdare...

Mitt kort går till popcorn, om du poppar dom snålt på olja, och gott mineralvatten till det. Då har du en nyttig (iaf jämfört med cola och chips) och riktigt god variant.


EDIT: Akta dig för att sitta och äta en massa mackor framför TVn förresten. Såg att du skrivit det. Ät hellre bara makrillen då. <!--emo&:)--><!--endemo-->

[Decson]

just såna tips jag vill ha, fetthalt på gräddfil, nåt att bry sig i? kanske helt okej så länge det inte är chips man dippar? Personligen så gillar jag inte gurka, men ös på med tips, får man lite variation kanske man klarar hålla sig ifrån chipsen och snabbmaten

[Eisenhut]

Om du ska vara riktigt nyttig ska du nog hålla dig borta från gräddfilen överhuvudtaget. Men visst är det nyttigare att dippa grönsaker än chips, du väljer själv. <!--emo&:)--><!--endemo-->

[Decson]

<!--QuoteBegin-Eisenhut+11 Jan 2007, 23:44:45--><div class='quotetop'>QUOTE(Eisenhut @ 11 Jan 2007, 23:44:45)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->All fisk du rabblat upp är väl bra.
Även det som Tomas säger är okej, men gräddfilen är ingen höjdare...

Mitt kort går till popcorn, om du poppar dom snålt på olja, och gott mineralvatten till det. Då har du en nyttig (iaf jämfört med cola och chips) och riktigt god variant.


EDIT: Akta dig för att sitta och äta en massa mackor framför TVn förresten. Såg att du skrivit det. Ät hellre bara makrillen då. <!--emo&:)--><!--endemo-->
[right][snapback]364504[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Nån naturell lättyoughurt istället för gräddfil då?

Kör bara på micropopcorn, dom man gör själv behövs det så jäkla mycket salt till för att dom ska smaka mer än frigolit tycker jag, och det är väl inte bra för hjärta, blodkärl osv om jag fattat rätt.

Mackorna är för att få lite mättnadskänsla, annars går jag runt och äter allt jag kommer över
Kräftstjärtar är gott också =)

[Kwan]

Nötter i alla dess former!
Doppa de i lite hemma gjord guacamole av advocado!

Detta kan man äta med gott samvete. Dock i måttlig mängd, är fettrika saker.
Men enkelomättat som främjar hjärta o kärl.

[Eisenhut]

Mitt tips är att börja med regelbundna måltider, ordentliga om du vill bara dom är regelbundna.

Ta en riskaka istället för en macka om du ändå känner att det tryter på.

[Decson]

saltade jordnötter från olw är bad shit va?
Frukost 05:50
lunch 10:00 (rester från gårdagens middag)
middag 15:15 (Riktig hemgjord mat)
helgen blir annorlunda...
köpte riskakor idag, gott skit! =)
Kanske lägga alla pengar på bilarna så man inte har råd med onyttigheter =)

[Eisenhut]

<!--QuoteBegin-Decson+11 Jan 2007, 23:00:18--><div class='quotetop'>QUOTE(Decson @ 11 Jan 2007, 23:00:18)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->saltade jordnötter från olw är bad shit va?
[right][snapback]364516[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Hehe, you bet...

[Regge]

Riskakor
Skorpor
Knäckebröd med roliga pålägg
gröt med nötter honung

[Clabbe]

Av nån jävla anledning har jag fått för mig att Nachos med Salsa e fan nyttigare än chips...

[Charly]

cashewnötter är faktiskt inte så kass, i rimliga mängder... kroppen behöver trots allt vissa sorters fetter.

Men när det gäller popcorn så måste jag faktiskt säga att micropopcorn är mighty fett alltså... uscha... köp en popcornmaskin.

[Kwan]

<!--QuoteBegin-Decson+11 Jan 2007, 23:00:18--><div class='quotetop'>QUOTE(Decson @ 11 Jan 2007, 23:00:18)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->saltade jordnötter från olw är bad shit va?
Frukost 05:50
lunch 10:00 (rester från gårdagens middag)
middag 15:15 (Riktig hemgjord mat)
helgen blir annorlunda...
köpte riskakor idag, gott skit! =)
Kanske lägga alla pengar på bilarna så man inte har råd med onyttigheter =)
[right][snapback]364516[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Mosa en advokado och bre några osaltade riskakor. <!--emo&:thumbup:--><!--endemo-->

[Regge]

<!--QuoteBegin-Charly+11 Jan 2007, 23:09:42--><div class='quotetop'>QUOTE(Charly @ 11 Jan 2007, 23:09:42)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->cashewnötter är faktiskt inte så kass.

Men när det gäller popcorn så måste jag faktiskt säga att micropopcorn är mighty fett alltså... uscha... köp en popcornmaskin.
[right][snapback]364525[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Ja micropopkorn kan du kasta med en gång.

På med en gryta å en pytte skvätt olja, klart!

[bakos]

<!--QuoteBegin-Clabbe+11 Jan 2007, 23:08:07--><div class='quotetop'>QUOTE(Clabbe @ 11 Jan 2007, 23:08:07)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->Av nån jävla anledning har jag fått för mig att Nachos med Salsa e fan nyttigare än chips...
[right][snapback]364523[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

har också tänkt på detta <!--emo&:)--><!--endemo--> borde det egentligen vara. nachochips är väl inte friterade potatisar som vanliga chips ella?

[Charly]

de är förmodligen gjorda på majs, mycket carbs, men fetter vet jag inte...

[Clabbe]

Japp... majsmjöl...
Men det e mer kryddorna och saltet jag e nyfiken på egentligen...

[Jonny]

ojojoj, jag säger bara färsk ananas, så grymt gott.
try it..

sån man köper med skal å hela fadderullan.. "skala" å ät

[M-G]

svider så jävligt i flabben bara me färsk ananas, men satan va det e gott annars!

[Eisenhut]

<!--QuoteBegin-Clabbe+11 Jan 2007, 23:08:07--><div class='quotetop'>QUOTE(Clabbe @ 11 Jan 2007, 23:08:07)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->Av nån jävla anledning har jag fått för mig att Nachos med Salsa e fan nyttigare än chips...
[right][snapback]364523[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Nachos, eller Tortillachips är lika onyttiga som vanliga chips. Eller, ja... dom inehåller lika mycket kalorier per 100g.

Det jag kan tänka mig är att salsan är nyttigare än tex dip baserad på gräddfil.

[Auner]

Melon i alla sorter, det är jättegott <!--emo&:)--><!--endemo-->
Fruktsallad med glass?

[c0k3]

shit va sugen man blev på chips me dip! <!--emo&:D--><!--endemo-->

[EcciBaka]

mitt tax-free snus för 18kr dosan är fiint <!--emo&:D--><!--endemo-->

nötter, helst cashew, osaltade, undvik jordnötter för de innehåller mycket dåliga fetter. annars frukter av alla de slag, körsbärstomater, mums <!--emo&:)--><!--endemo-->

[maniac]

mmm va skönt att man är gift o kan hälla i sig en öl o ta lite chips utan att bli orolig till tv:n

[Flygare]

<!--QuoteBegin-M-G+12 Jan 2007, 00:32:41--><div class='quotetop'>QUOTE(M-G @ 12 Jan 2007, 00:32:41)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->svider så jävligt i flabben bara me färsk ananas, men satan va det e gott annars!
[right][snapback]364539[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Undvik ät skalet då <!--emo&:whistling:--><!--endemo--> <!--emo&:owned2:--><!--endemo-->

[M-G]

hehe

[Decson]

Får man dumpa popcornen i närmsta tjärn då, bästa vore väl egentligen att ge sig ut i motonsspåret lite oftare. Men lite godsaker kom det fram iaf =)

[Charly]

<!--QuoteBegin-maniac+12 Jan 2007, 00:54:35--><div class='quotetop'>QUOTE(maniac @ 12 Jan 2007, 00:54:35)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->mmm va skönt att man är gift o kan hälla i sig en öl o ta lite chips utan att bli orolig till tv:n
[right][snapback]364550[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

ja för det är bara därför man försöker äta nyttigt <!--emo&:)--><!--endemo-->
Ta det lite lugnt sen om det börjar sticka i regionerna runt hjärtat <!--emo&:D--><!--endemo-->

[KvalsteR]

<!--QuoteBegin-Kwan+12 Jan 2007, 00:10:02--><div class='quotetop'>QUOTE(Kwan @ 12 Jan 2007, 00:10:02)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin--><!--QuoteBegin-Decson+11 Jan 2007, 23:00:18--><div class='quotetop'>QUOTE(Decson @ 11 Jan 2007, 23:00:18)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->saltade jordnötter från olw är bad shit va?
Frukost 05:50
lunch 10:00 (rester från gårdagens middag)
middag 15:15 (Riktig hemgjord mat)
helgen blir annorlunda...
köpte riskakor idag, gott skit! =)
Kanske lägga alla pengar på bilarna så man inte har råd med onyttigheter =)
[right][snapback]364516[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Mosa en advokado och bre några osaltade riskakor. <!--emo&:thumbup:--><!--endemo-->
[right][snapback]364527[/snapback][/right]
<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->


Ja Adcokado är det absolut inget fett i. Bara den absolut fetaste grönsaken som finns. Men det är gott <!--emo&:)--><!--endemo-->