Hondaklubben

[img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... rybaby.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... rybaby.gif[/img]
hatar min kropp så in i helvete...
ännu en gång har dne havererat [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img]

förca ett år sedan fick jag tennisarmbåge villket var äkligt jobbigt.
gick hos sjukgymnast en gång om dagen i 5v.
när detta sedan akuta försvan med armen så har man ju
fått anpassa sig efter armjävlen. nu havererar ryggen..

RYGSKOTT !!!

HATA. kan fan inte göra någonting....
har haft "lite" om i ryggen i sisådär 1v nu.
och i gårkväll bara smal de till och imorse
kunde jag inte få på min strumporn..
satt 2-3min o bara glode på dom och tänkte:
-hur i helvete ska jag få på mig dom där ?
ska jag lägga mig på golvet o boka mig bakåt o tvinga på dom.
ska jag gå in och väcka "tanten"

provade en 4-5 gånger på olika viss men ICKE..
FAN blir så les alltså varför kan inte kroppen
bara funka som jag vill [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... rybaby.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... rybaby.gif[/img]

att man jobbar som eltatare och gått på gjutehus (valv)
i 2v med massa snö o blåst har väll varait en bidragande
orsak men är så jävla tröt på o ha ont nu alltså ....

ville bara skriva av mig ´"lite"
och tala om hur "synd" de är om mig [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img]

[img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... onsole.gif[/img] Stackare!

Krya på dig!! meka inte för mycket [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img]

kan inte meka så ännu en gång blir uppstart av c6 förskutet [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img]

har ju även nya brukisen som skulle behövt ses över innan bes så nu blir väll de oxå försenat..
[img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img]

men men man lever ju iallafall [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

funderar även på o byta yrke för att komma från alla dessa "skador"
för om de ska fortsäta så här så sitter man i rulstol innan man e 30..

funderar på kranförare eller köra lasstmaskin.
men var i helsike vänder man sig för o få
info om utbildningar o liknande [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/hmm.gif[/img]

Sen kan ju ditt s.k "mekande" i diverse zen-positioner varje dag i ett antal timmar också ha en bidragande orsak..

Krya på dig & hoppas du är rädd om din kropp.. hoppas det löser sig
och att det känns bättre snart [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img] du är ju ung!!

stackare där .var rädd om kroppen så håller den längre,ta det lungt 14 dagar(inte göra någonting alls) så blir du säkert bra igen ,börjar du jobba förtidigt eller är uppe o meckar o alla möjliga konstiga ställningar så kan det ta lång tid innan ryggen läker.

[img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img] Så jäkla tråkigt när man har hela sin vardag uppbokad in i minsta detalj med saker att göra, och så går man och blir sjuk eller liknande, allt bara havererar...

jepps. kommer ta de lunkt i helgen..
sjukgymnasten råde mig att inte bocka ryggen alls men hur ska de gå till [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]
då kan jag ju inte enns sitta [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

och JA där fruktansvärt enaverande när allt man "planerat" bara inte funkar..
jobbet som jag äntligen kommit till som jag vill vara på som är skit kul
inte häller funker.. blir less men men de går väll över [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img]
fort hoppas jag på [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

så då har man skicka iväg en massa mail och får hoppas på att detta hjälper mig [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img]

detta är vad jag tänkte söka till:


<a href="http://utbildningar.ams.se/utbildningar ... iYrkeID=#5" target="_blank">Maskonförare</a>

vet inte varför jag läste "diskonförare" hehe ...

Surt när kroppen strular .. .fan bara vara sjuk suger ju ...

Börja träna, så du tränar upp kropp och rygg.

jepps kommer börja tränna så fort ryggen bättrat sig.
man märket att kroppen havererar så fort jag slutade med träningen för en 4 år sedan...
får bitta i de sura äpplet och börja igen

Ajaj, lider verkligen med dig [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img]
Jag knaprar morfintabletter varje dag p.g.a. ryggen.. Som esset säger, börja träna!
Har seriöst aldrig mått så bra som då jag började träna, har dragit ner på tabletterna från 2-3 tabletter om dagen till 0-1 tack vare träningen.. Har en massa äldre i min grupp som fick ryggskott när dom var yngre & det har bara blivit värre för dom, ända tills nu när dom börjat träna [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img] Snacka med sjukgymnasten att du vill börja träna på gym & sådär, vissa gym har ryggrupper du kan börja i.. Se till att skaffa högkostnadskort, då du betalt 900:- så får du gratis träning i ett helt år, vilket är riktigt bra [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img]

Edit: All läkarvård blir gratis i ett helt år, tandvård o.s.v.
Gissa vem som ska boka tandläkartid? [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

Vadå för kort sa du?

Mer info!

högkostnadskort.. iom alla läkarbesök jag gjort så kommer jag upp i en totalsumma av 900:-.. efter jag kommit upp till det så får jag gratis vård inom landstinget

Kan man köpa sånt för mat och bensin också? [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

hade sådant kort föra året med armen.
hoppas på att bli bra tillräckligt fort och kunna börja träna redan till måndag..
håler tummarna vill verkligen inte gå hemma med så jävla tröt på de ...

Jag känner igen dedära...
samma som jag haft i 11 månader... [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... rybaby.gif[/img]

knaprar oxså piller nu så jag kan leva ett "normalt" liv.. [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... #>/sad.gif[/img]

Citykliniken, på Clemenstorget i Lund, har en Kiropraktiker som heter Caspar som fixar din rygg på 0-tid.
Det är säkert en nerv som kommit i kläm och det är en enkel match för Caspar.
Rekommenderas varmt!

andno.
skicka gärna tele o så via PM om ddu har de. vore ju kalas om de vore så väll att man kunde bli av me då så enkelt..

Jag har inte nr nu då det var länge sedan (som tur är) jag var tvungen att nyttja hans tjänster.
Men det är ju bara att slå upp Citykliniken i Lund och ringa dit.
Det kan vara svårt att få en tid hos han men säg att du lider något fruktanvärt!

synd om dig snöis, jag vet själv hur det är, ryggen smäller till ibland, men dock inte i närheten av att jag inte kan bocka den, har ju ett ganska tungt jobb samt att man har ju inte världen bästa arbetsställningar i garaget

får komma ut o klappa dig på huvet sen idag [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img]

Du börjar bli gubbe,så är det då,är där själv [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... stling.gif[/img]

Jag fattar inte hur du lyckas hela tiden!? du har vatt två veckor på valv och så knäcker det till.....(klent folk) [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img] jag har exakt samma yrke som dig och har aldrig fått såna skador som dig...du får nog börja tänka på hur du utför ditt jobb...tunga lyft m.m

jaja det blir väl bättre med tiden kan man ju hoppas på....

Men du måste ju ta det lugnt på jobbet så vi kan få ihop din jä*** bil nån gång...måste ju se om den funkar. [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

hehe [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]
jaja du e bäst [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img]

jo vet att jag gör saker mer än en gång som jag inte borde göra på
jobb sammt att jag MÅÅÅSTE börja träna rygg o mage [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

kan även säga att de blivit något bättre nu kan jag iallafall ta på mig stumporna själv [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img] [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img]

<!--QuoteBegin-SnowGuy+5 Mar 2005, 18:08:02--><div class='quotetop'>QUOTE(SnowGuy 4 5 Mar 2005, 18:08:02)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->hehe [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]
jaja du e bäst [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... tongue.gif[/img]

<div align="right"><a href="index.php?act=findpost&pid=108432"><{POST_SNAPBACK}></a></div><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

Jo jag vet [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... iggrin.gif[/img]

tråkigt att höra.. tycker lite synd om dig snowguy.. farsan har med lite ont. wiplash eller hur det stavas samt ont i rygg, nacke, axlar o armar.. tunga lyft mm bidrar en del samt att man icke tränar.. hittar jag el jobb nu till sommaren blir det träning direkt.. vill gärna kunna resa mig själv ur sängen ett bra tag framöver [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... /smile.gif[/img] men krya på dig. hoppas på att det blir bra om några dagar [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img]

Jobbar du som elis så behöver du inte gå och träna nåt speciellt, det handlar om att du ska lära dig att utföra jobbet rätt...gör du det så behöver du inte oroa dig för att få ont.

<!--QuoteBegin-Trim+6 Mar 2005, 08:34:56--><div class='quotetop'>QUOTE(Trim 4 6 Mar 2005, 08:34:56)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->Jobbar du som elis så behöver du inte gå och träna nåt speciellt, det handlar om att du ska lära dig att utföra jobbet rätt...gör du det så behöver du inte oroa dig för att få ont.
<div align="right"><a href="index.php?act=findpost&pid=108632"><{POST_SNAPBACK}></a></div><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd-->

den dagen du får ont någonstans så ska jag skratta tills jag gråtter...
de är väll klart att du sliter på kroppen..

jo det är väl klart det fattar väl jag med men som sagt om man gör det rätt så kanske man slipper det lite bättre...

Slitage på kroppen får man i alla yrken men det finns ju rätt sätt och fel sätt att jobba på.

Jag säger inte att jag e nån jävla superman, kommer säkert oxså få ont ett antal gånger men oftast när jag gör nåt så tänker jag på hur jag gör det för att minska risken.

Sök jobb på Volvo [img]http://www.hondaklubben.com/forum/style ... >/wink.gif[/img]

då klarara du dig från skador.


krya på dig nu.


oskar